女子の気持ちリセット法

スイーツは定番のリセット法ですよね
こんな時くらい、いつもは注文をためらうくらいのスイーツに挑戦してもいいですよね！

友達を誘っていくのもいいですし、おひとり様でカフェやレストランに行っちゃうのもいいでしょう！

最近はおひとり様、増えてますしね。

実は下着の影響は結構大きいのです。
思っている以上に自分の肌が受ける影響は強く、肌が下着の色を感じて気分に影響するという説もあります。

気分が落ち込んだり、イライラしている時には古い下着を着ているとさらに悪影響があります。
ということはそんな時に古い下着を処分して、新しい下着にしてみるのもいいリセットになりますよ。

入浴自体にある程度のリセット効果はありますがそこにバスグッズを加えてリセットしてみましょう。

テレビなどで花びらを浮かべお風呂を見たことありますよね？
それを家でやってみましょう。
生花みたいにずっと花びらが浮いているわけではなく、浮かべて少ししたら溶けますのでゴミになることもありません。

イライラがつのっている時やどんよりしている時など、ここぞというときにはバスペタルなどいかがでしょうか。

おススメ　バスペタル